Frango Crocante sem Óleo: Receita Deliciosa e Saudável que Vai Surpreender Você!

Confira como fazer a receita de Frango Crocante sem Óleo:

Descubra uma maneira saudável e saborosa de preparar frango crocante sem óleo com nossa receita especial. Este prato é uma opção perfeita para quem busca uma alimentação mais equilibrada sem abrir mão do sabor e da textura crocante. Com uma técnica simples e ingredientes cuidadosamente selecionados, você vai obter um frango suculento por dentro e crocante por fora. Prepare-se para aprender como fazer essa maravilha que vai conquistar seu paladar!

Ingredientes da receita de frango crocante sem óleo:

• 1 xícara(chá) de farinha panko
• 3 colheres(sopa) de maionese 
• 1 colher(sopa) rasa de sal 
• 1 colher(sopa) de alho em pó ou 4 dentes de alho 
• 1 colher(sopa) de mostarda 
• 1 colher(sopa) de orégano
• 1 kg de sobrecoxa desossada ou peito de frango
• Alecrim e pimenta calabresa a gosto 
• 1 colher(café) de açafrão 

Modo de preparo:

1. Coloque numa tigela a sobrecoxa desossada ou peito de frango fatiado, o alho em pó, o açafrão, o orégano, o alecrim, a pimenta calabresa, a mostarda e a maionese. 
2. Misture tudo muito bem com as mãos para envolver os temperos em todo o frango. Coloque o sal e misture um pouco mais para agregar.
3. Empane os pedaços de frango na farinha panko, disponha numa assadeira e leve para assar em forno pré-aquecido a 200 graus por cerca de 15 minutos. 
4. Retire do forno e sirva essa delícia de frango crocante sem óleo!

Agora é só saborear sua maravilhosa Receita de Frango crocante sem óleo, Fica deliciosa, sem dúvidas vale a pena você experimentar! Aproveite e compartilhe essa receita maravilhosa com todos seus amigos!

Dicas extras (opcional):

• Adicione Temperos Aromáticos: Tempere o frango com uma mistura de ervas frescas, alho em pó, páprica e pimenta caiena para um sabor extra e um toque picante.
• Asse em Forno Pré-Aquecido: Assegure-se de pré-aquecer o forno antes de assar o frango para garantir que fique crocante por fora e suculento por dentro.
• Use Grade para Assar: Coloque o frango em uma grade sobre a assadeira para permitir que o ar circule ao redor, proporcionando uma crosta mais crocante.
• Vire na Metade do Tempo: Vire o frango na metade do tempo de cozimento para garantir que fique crocante dos dois lados.

Conclusão: Desfrute do Sabor Crocante sem Óleo do Nosso Frango Especial

Com nossa receita, você vai desfrutar de um frango crocante e suculento sem uma gota de óleo. Surpreenda-se com o sabor e a textura incríveis deste prato saudável e delicioso!

Experimente esta receita de frango crocante sem óleo em sua própria cozinha e compartilhe o sabor incrível com amigos e familiares. Desfrute de uma refeição satisfatória e saudável que vai deixar todos com água na boca!

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