Confira como fazer a receita de Salada completa Refrescante:
Cansado de comer sempre a mesma coisa? Experimente esta salada completa e refrescante, perfeita para qualquer dia da semana! Feita com ingredientes frescos e nutritivos, esta salada é uma explosão de sabores que vai te deixar com mais energia e disposição.
Ingredientes da Receita de salada completa refrescante:
- 8 folhas de alface em tiras
- 2 tomates médios em cubos
- 1 cenoura média ralada
- 200 g de presunto em cubos
- 4 colheres de sopa de maionese
- 2 colheres de sopa de requeijão cremoso
- suco de 1/2 limão
- 1 colher de sopa de azeite
- 1 copo de iogurte natural integral (170 g)
- batata palha, orégano, sal e salsa a gosto
Modo de preparo:
- Em um refratário, coloque as folhas de alface, o tomate, a cenoura e o presunto em camadas.
- Em uma tigela, coloque a maionese, o requeijão cremoso, a salsa, o sal e o orégano.
- Misture muito bem e, em seguida, incorpore o limão espremido, o azeite, o iogurte natural integral.
- Espalhe esse molho sobre a salada e leve à geladeira por pelo menos 1 hora antes de servir.
- Decore com a batata palha logo antes de servir e se delicie com essa maravilha de salada completa!
Agora é só saborear sua maravilhosa Receita de Salada completa refrescante, Fica deliciosa, sem dúvidas vale a pena você experimentar! Aproveite e compartilhe essa receita maravilhosa com todos seus amigos!
Dicas extras (opcional):
- Adicione Proteína: Incremente sua salada com proteínas como frango grelhado, camarão cozido ou tofu grelhado para torná-la uma refeição completa e satisfatória.
- Varie as Texturas: Adicione crocância à sua salada com ingredientes como nozes, sementes de girassol ou croutons caseiros.
- Experimente Novos Vegetais: Troque os vegetais tradicionais por opções mais exóticas, como rúcula selvagem, endívias ou brotos de feijão, para uma salada mais interessante.
- Aposte em Molhos Caseiros: Faça molhos caseiros, como vinagrete de limão e ervas frescas, molho de iogurte com hortelã ou molho de gergelim, para realçar os sabores da sua salada.
- Inclua Frutas Frescas: Adicione um toque de doçura à sua salada com frutas frescas, como morangos fatiados, fatias de manga ou pedaços de abacate.
Conclusão: Salada completa Refrescante: Uma Explosão de Sabores e Nutrientes para Todos os Dias
Agora que você conhece todos os segredos para preparar uma salada completa refrescante, não há desculpas para não incluí-la em suas refeições diárias. Com tantas opções de ingredientes e combinações possíveis, você pode personalizá-la de acordo com o seu gosto e aproveitar todos os benefícios para a saúde que esta salada tem a oferecer. Não perca tempo e compartilhe esta receita com seus amigos e familiares para que eles também possam desfrutar desta explosão de sabores e nutrientes em qualquer dia da semana!
Siga-nos nas redes socias:
Veja mais receitas:
Biscoitinho de Limão: Irresistível, crocante e com um toque cítrico!
Macarrão de Forno Cremoso com Queijo: Um Clássico Irresistível!
Bolinho de Carne com Pão Amanhecido: Receita Saborosa com Casquinha Crocante
Batata Gratinada na Manteiga: Receita Saborosa e bem Temperada para Saborear
Torta de Abobrinha: Receita Leve e Saborosa para Lanche ou Jantar
Gostou? Então não se esqueça de compartilhar no grupo da família e também para aquele seu amigo(a) que curte cozinhar!! 🙂
Aqui postamos diariamente todas novidades do mundo da gastronomia. Marque nosso site nos favoritos do seu navegador e venha sempre nos visitar!
Por hoje é isso, seja sempre muito bem vindo(a) ao nosso site 😉
Fone/Whats (17) 99782-7161
