Confira como fazer a receita de Mousse de Chocolate Fit:
Você está a um passo de desfrutar de um irresistível mousse de chocolate fit! Essa receita é perfeita para aqueles momentos em que bate aquela vontade de doce, mas você não quer sair da dieta. Com poucos ingredientes e um preparo simples, você pode saborear uma sobremesa leve e deliciosa, ideal para o lanche da tarde ou para surpreender os amigos em uma reunião. Vamos deixar o chocolate te envolver sem culpa e garantir que essa delícia se torne seu novo vício saudável. Ah, e quem diria que meu amor por mousse começou em um aniversário, quando a mãe fez o seu melhor?
Ingredientes da receita de Mousse de Chocolate Fit:
- 600g de ovos (aproximadamente 12 ovos)
- 400g de chocolate meio amargo (4 barras de 100g)
- 170g de iogurte natural desnatado (1 copinho)
Modo de fazer:
- Separe as claras das gemas.
- Descarte as películas das gemas (para evitar cheiro de ovo) e reserve.
- Com uma batedeira, bata as claras em neve até ficarem firmes. Reserve.
- Pique o chocolate meio amargo e derreta em banho-maria ou no micro-ondas, mexendo a cada 30 segundos até ficar liso e brilhante. Reserve.
- Bata as gemas e misture aos poucos com o chocolate derretido até ficar homogêneo
- Em uma tigela, misture o chocolate derretido com as gemas peneiradas e o iogurte natural,
- Incorpore delicadamente as claras em neve à mistura, com movimentos suaves de baixo para cima, para manter a leveza da mousse.
- Distribua a mousse em uma travessa.
- Leve à geladeira por aproximadamente 2 horas
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Conclusão: Mousse Delícia: Sua Dieta Merece Essa Experiência!
Agora que você já aprendeu a fazer essa Mousse de Chocolate Fit irresistível, é hora de se deliciar sem culpa e transformar qualquer dia comum em uma ocasião especial! Imagine saborear essa textura cremosa e sabor intenso, tudo isso sem sair da sua dieta. Convidando amigos ou familiares para experimentar, você também compartilha momentos de alegria e ainda ajuda a mostrar que é possível comer bem e saudável. Não guarde essa receita só pra você! Compartilhe essa delícia com quem você ama e celebre a vida saudável juntos! 🍫✨
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